Literatur/Hilfsmittel

Literatur

Bücher erhältlich bei Amazon.de

Die zwei ersten Bücher sind gut für Einsteiger

Yoga – Der Weg zu Gesundheit und Harmonie von B.K.S. Iyengar
Das große illustrierte Yoga-Lehrbuch.
Iyengar Yoga für Anfänger von B.K.S. Iyengar.
Eine Einführung in 30 klassische Yogahaltungen.
Licht auf Yoga: das grundlegende Lehrbuch des Hatha-Yoga von B.K.S. Iyengar, 1966.
Licht auf Pranayama: das grundlegende Lehrbuch der Atemschule des Yoga von B.K.S. Iyengar, 1998.
Licht fürs Leben von B.K.S. Iyengar
Lebensgeschichte eines zeitgenössischen Yogameisters.
Yoga für die Frau von Gita S. Iyengar.
Das grundlegende Yogalehrbuch für Frauen.
Light on the Yogasutras of Patanjali von B.K.S. Iyengar.
Übersetzung und Kommentar der 2000 Jahre alten Yogasutren.

Für weiterführende Literatur, wendet Euch bitte direkt an mich.

Hilfsmittel kann man hier bestellen: